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Kann man Heimweh nach sich selbst haben? Warum wir uns an manchen Orten freier fühlen als zu Hause

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von LaraH | Juli 6, 2026 | Emotionen, Reisen

Wenn ein Ort sich wie Zuhause anfühlt Kennst du dieses Gefühl, dass du einen Ort gefunden hast, an dem es dir richtig gut ging? Vielleicht war es ein längerer Urlaub. Vielleicht eine Reise. Oder auch eine Phase in deinem Leben, in der sich alles ein bisschen weiter,...
Wenn Wut keinen Platz hat – und warum Kampfsport für viele Frauen ein Zugang sein kann

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von LaraH | Apr. 19, 2026 | Bewegung, Embodiment, Emotionen, Martials Arts + Psychologie

Wenn Wut keinen Platz hat Viele Frauen haben gelernt, dass Wut als Emotion nicht wirklich in Ordnung ist. Dass sie lieb, angepasst, verträglich und höflich sein sollten –und dass Lautstärke, Intensität und Raum einzunehmen eher unangemessen oder unerwünscht sind. Oft...
Du musst alles alleine schaffen – oder? Warum wir Nähe fürchten, obwohl wir sie eigentlich wollen

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von LaraH | März 31, 2026 | Beziehungen & Bindung

Kennst du das? Irgendwie hast du das Gefühl, du musst alles alleine schaffen. Du sagst zwar anderen, dass du für sie da bist, dass sie sich immer an dich wenden können. Du würdest nie deine Freunde oder Familie verurteilen, wenn sie dir sagen „ich traue mir das...

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